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家でハーブを楽しめる家庭菜園 with ベジトラグ

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先週は長久手のリラクセさんで
【ベジトラグで簡単家庭菜園・野菜とハーブ】を開催させていただきました。


ハーブって、こんなに種類があるの?? 10種類以上のハーブに香りを楽しんで頂いたり、
どの様な土に植えるといいか?


  あまり知られていない、水やりの量など学んで頂きました。 そして、今回話題になったのが・・・


メディカルハーブ!!!  予防医学として学ばれてる方が多くいるとか?!

これから色んな場所で活躍しそうですね♪


その後はいちじくのスムージーから始まる マクロビ料理のランチ会でした☆☆☆


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ミントやセイジ・タイムなど・・・ 肉料理や魚料理に使って頂けるハーブをご紹介しました。
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ハーブなのに、こんな素敵な花が咲きます。


【エキナセア】には・・・風邪やインフルエンザなど、ウイルスや細菌に対する体の免疫力を高める効果があります。


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